Ibu Hamil 21 Minggu

(Foto: freedigitalphotos.net)

Pada usia ini, berbagai sistem organ tubuh bayi mengalami pematangan fungsi dan perkembangan. Jika Anda berbicara, membaca buku atau menyanyi untuk bayi Anda, dia pasti bisa mendengarnya. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bayi baru lahir akan mengisap lebih kencang saat menyusu bila Anda membacakan buku yang sering dia dengar saat masih di dalam rahim.

Perkembangan Janin pada Usia Kandungan 21 Minggu

  • Alis dan kelopak mata bayi sudah terbentuk sempurna.
  • Kuku-kuku jarinya sudah menutupi ujung jari.
  • Ia sudah memiliki sidik jari.
  • Usus bayi sudah cukup berkembang sehingga ia sudah mampu menyerap atau menelan gula dari cairan lalu dilanjutkan melalui sistem pencernaan menuju usus besar.
  • Indera perasa dan indera pengecapnya juga sudah berkembang.
  • Alat kelamin sudah sempurna.
  • Bayi anda akan belajar bernafas dengan cara menggerakkan cairan amniotic masuk dan keluar dari paru-parunya.
  • Kulitnya semakin berkurang transparansinya dan mulai menyimpan lebih banyak lemak tubuh.
  • Bayi bergerak lebih lambat karena beratnya sudah naik.
  • Panjang bayi sekitar 28 cm dan beratnya sekitar 360 gram.

Kondisi Ibu

  • Bagian lambung mulai terasa hangat karena rahim yang semakin membesar dan mulai mendesak lambung.
  • Adanya perubahan pada kulit dan rambut. Walaupun banyak diantaranya merupakan perubahan positif, bisa timbul gejala yang tidak diinginkan seperti jerawat serta noda di pipi.
  • Kulit kaki dan lengan mungkin terlihat seperti ada nodanya. Bercak ini umum keluar pada trimester kedua, karena tingginya hormon esterogen.
  • Pertumbuhan payudara mungkin sudah stabil.
  • Kenaikan berat badan lebih banyak dari biasanya.

Yang Harus Dilakukan

  • Hindari mengonsumsi makanan mentah, buah dan sayuran yang tidak dicuci dengan benar
  • Jangan mengonsumsi susu nonpasteurisasi.

Tips Kehamilan

Jika kaki terasa tidak nyaman saat berjalan, coba lihat alas kaki Anda. Busa tambahan, sepatu tanpa hak, atau sepatu berukuran lebih besar bisa melegakan keluhan tadi. Jika keluhan berlanjut, konsultasilah ke podiatrist.