Ibu Hamil 11 Minggu

(Foto: freeimages.com)

Pada ibu hamil 11 minggu, an Anda sudah banyak perkembangan dan kemungkinan risiko keguguran akan berkurang. Anda mungkin akan melihat beberapa perubahan halus dalam tubuh Anda, seperti peningkatan keputihan dan gelap, serta garis vertikal muncul di tengah-tengah perut Anda (dikenal sebagai linea nigra).

Perkembangan Janin pada Usia Kandungan 11 Minggu

Bila diukur dari kepala hingga punggung, fetus sekitar 4-6 cm dan beratnya sekitar 8 gram. Semua bagian-bagiannya baik rambut, kuku jari tangan dan kuku jari kaki mulai tumbuh. Ibu juga sudah bisa merasakan gerakan demi gerakan kaki dan tangan. Ukuran kepalanya adalah sekitar setengah panjang tubuh. Alat kelamin luar berkembang, namun masih terlalu dini untuk memeriksa jenis kelamin dengan USG.

Kondisi Ibu

  • Pada minggu ini mual dan muntah akan mulai berkurang.
  • Ibu akan mengalami nafsu makan yang meningkat dan penciuman akan menjadi lebih sensitif sehingga akan terganggu dengan bau tertentu.

Yang Harus Dilakukan

  • Makan-makanan yang sehat
  • Minum susu untuk ibu hamil
  • Jangan melakukan aktivitas yang membuat Anda kelelahan.

Tips Kehamilan

Berat badan anda akan naik dengan cepat pada saat hamil, tetapi Anda tidak perlu melakukan diet. Diet saat hamil sangat tidak dianjurkan. Sebaiknya Anda makan makanan yang sehat, selain untuk diri Anda menjadi lebih baik, makanan sehat juga bisa memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh Bayi Anda.