Ibu Hamil 32 Minggu

(Foto: freedigitalphotos.net)

Usia kehamilan Anda sudah memasuki bulan ke-8, itu berarti 2 bulan lagi Anda akan melahirkan. Jika ini adalah kehamilan pertama, Anda pasti merasa campur aduk antara bahagia dan gugup. Menjadi orangtua untuk pertama kalinya berarti Anda harus membuat perubahan besar dalam hidup.

Pada minggu ini, bayi berada dalam posisi kepala dibawah sampai lahir nanti. Walaupun paru-parunya belum akan berkembang sempurna sampai tepat sebelum lahir, bayi Anda menghirup cairan amnion untuk melatih paru-paru dan berlatih bernapas.

Perkembangan Janin pada Usia Kandungan 32 Minggu

  • Jari tangan dan kaki telah tumbuh sempurna.
  • Bagi sebagian bayi, rambut sudah memenuhi bagian kepala. Begitu juga dengan bulu mata dan alis yang semakin terlihat jelas.
  • Lanugo yang menutupi tubuh bayi mulai menghilang tetapi sebagian masih ada di bahu dan punggung saat dilahirkan.
  • Kulit bayi semakin merah, kelopak mata juga telah terbuka dan sistem pendengaran terbentuk secara sempurna.
  • Pupil matanya sudah berfungsi dan akan mengenyit dan melebar pada saat terekspos dengan cahaya maupun kegelapan.
  • Kuku dari jari tangan dan kaki mungil bayi sudah lengkap dan sempurna.
  • Sistem saraf pusatnya juga menjadi matang.
  • Jika bayi Anda laki-laki, buah zakarnya mungkin sudah masuk ke dalam skrotum. Terkadang, salah satu atau kedua buah zakar belum masuk ke posisinya sampai setelah lahir, tetapi jangan khawatir. Buah zakar yang belum turun sering kali terkoreksi sendiri sebelum ulang tahun pertama.

Kondisi Ibu

  • Beberapa ibu ada yang mengalami sembelit akibat terganggunya proses pencernaan.
  • Perut bertambah besar dan payudara pun tak mau ketinggalan.

Yang Harus Dilakukan

  • Konsumsi buah, sayur, roti lapis bakar, salad, yogurt, sereal, crackers, dan keju.
  • Konsumsi banyak air minum. Menjaga tubuh terhidrasi dengan baik akan membantu Anda waspada dan juga menjaga fungsi ginjal.

Tips Kehamilan

  • Hati-hati dengan ruam yang mungkin muncul di bawah payudara, biasanya dipicu oleh keringat. Mandi, menggunakan bedak, dan menjaga kebersihan akan membantu mencegah terjadinya infeksi lebih lanjut.
  • Hindari mengonsumsi makanan porsi besar dengan frekuensi jarang yang akan membuat perut menjadi superpenuh.