Ibu Hamil 38 Minggu

(Foto: freeimages.com)

Tanggal perkiraan kelahiran tinggal dua minggu lagi. Meski biasanya kelahiran akan ditunggu sampai usia kehamilan 40 minggu, namun bayi rata-rata akan lahir di usia kehamilan 38 minggu. Jika pada minggu ke 38 ini anda belum melahirkan, berat badan bayi anda akan mencapai sekitar 3,1 kg dengan panjang 48 cm. Rambutnya semakin panjang mencapai 5 cm. Begitu juga kukunya. Kulitnya juga sudah mulai berwarna sedikit merah jambu. Setelah bayi 9 bulan dalam kandungan, bayi anda sudah menyimpan lemak yang cukup di tubuhnya, suhu tubuhnya akan bisa bertahan stabil pada saat ia lahir. Dan antibodi yang ia terima melalui plasenta anda akan membantunya melewati beberapa bulan awal kehidupannya dalam kondisi kesehatan yang baik.

Perkembangan Janin pada Usia Kandungan 38 Minggu

  • Bayi akan terus tumbuh dan berkembang hingga nanti dilahirkan.
  • Semua sistem organ bayi sudah terbentuk dan sempurna pada tempatnya, walaupun paru-paru bayi adalah yang terakhir mencapai kematangan.
  • Lemak masih diproduksi meski tingkat pertumbuhannya mulai melambat.
  • Jika bayi bunda laki-laki, testis sudah turun mendekati skrotum. Jika perempuan, alat kelaminnya juga telah berkembang sepenuhnya.
  • Gerakan bayi tidak seketat dan seheboh biasanya. Hal ini disebabkan ruang gerak berkurang. Bayi akan lebih menghabiskan banyak waktu untuk istirahat dan tidur.

Kondisi Ibu

  • Kontraksi akan semakin sering dirasakan oleh ibu.
  • Pembengkakan tidak nyaman di kaki, sehingga kaki dan pergelangan kaki terlihat seperti satu.
  • Payudara menghasilkan lebih banyak kolostrum minggu ini.
  • Tidur tidak nyaman dan tidak nyenyak.

Yang Harus Dilakukan

Lakukan meditasi atau relaksasi seperti pijat, yoga, berenang, berjalan, dan latihan pernapasan sebagai bekal menjelang persalinan.

Tips Kehamilan

  • Hindari orang-orang yang sakit. Anda harus berada dalam lingkungan dengan kesehatan yang baik dan menjaga energi untuk menyambut kehadiran anak.
  • Siapkan pasukan pendukung untuk Anda bersalin nanti. Jangan menunggu sampai menit terakhir untuk menghubungi mereka, karena dengan orang yang Anda percaya bisa memberikan dukungan moral selama persalinan dan dapat membawa udara positif.