Ibu Hamil 34 Minggu

(Foto: freedigitalphotos.net)

Minggu ini adalah minggu yang tepat untuk melakukan tes untuk menilai kondisi kesehatan bayi secara umum.  Penggunaan USG bisa dimanfaatkan untuk pemeriksaan ini, terutama evaluasi terhadap otak, jantung dan organ lain. Sedangkan pemeriksaan lain yang bisa dilakukan adalah tes non stres dan profil biofisik. Profil biofisik antara lain mengevaluasi pernapasan, gerakan tubuh, tonus, denyut jantung dan banyaknya cairan ketuban. Apabila nilainya rendah, disarankan segera dilakukan persalinan. Apabila bayi akan dilahirkan pada minggu ini, ia akan memiliki kemampuan bertahan hidup karena paru-paru sudah mulai cukup matang.

Perkembangan Janin pada Usia Kandungan 34 Minggu

  • Pada minggu ini organ-organnya hampir matang sepenuhnya, kecuali paru-paru. Paru-paru berkembang sempurna, meskipun tetap membuat surfaktan dalam jumlah banyak.
  • Refleks koordinasi bayi mulai sempurna sehingga ia dapat berkedip, menutup mata, memutar kepala, menendang serta merespons suara, cahaya dan sentuhan, meskipun ia tidak membutuhkan kemampuan ini hingga saatnya dilahirkan nanti,
  • Lapisan plasentanya mulai menipis. Untuk membuat estrogen, plasenta mengubah sejenis hormon mirip testosteron yang dihasilkan oleh kelenjar adrenal bayi. Kelenjar tersebut sebesar kelenjar pada seorang remaja, dan setiap hari menghasilkan hormon sepuluh kali lebih banyak daripada kelenjar adrenal orang dewasa. Kelenjar ini akan mengerut dengan cepat setelah lahir.
  • Berat bayi akan bertambah setidaknya 1 kg sejak bulan lalu. Kebanyakan terjadi akibat pertambahan jaringan otot dan lemak.
  • Dahi dan bulu matanya sudah berkembang sempurna dan matanya sudah pintar berkedip-kedip.
  • Jika bayi anda laki-laki, testiskalnya mulai terbentuk dengan sempurna.

Kondisi Ibu

  • Rahim ibu mengeras dan berkontraksi sebagai persiapan untuk melahirkan.
  • Panggul ibu cenderung melebar dan mungkin terasa sakit, terutama di bagian belakang.
  • Perut meregang sedemikian rupa sehingga pusar ibu menonjol dan meningkatnya pigmentasi pada linea nigra membuatnya semakin jelas terlihat.
  • Beberapa wanita memiliki kadar hemoglobin rendah pada tahap kehamilan ini.
  • Paru-paru dan diafragma seperti ditekan dan posisi bayi sekarang berada di perut atas, sehingga ibu akan ngos-ngosan.
  • Naiknya aliran rasa asam ke rongga mulut hingga lidah terasa pahit dan asam dan masalah pencernaan terus berlanjut.
  • Varises mungkin mulai muncul di minggu ini.
  • Ibu merasa kepanasan di saat orang lain merasa sebaliknya, ini dikarenakan suhu tubuh dalam lebih tinggi dari orang lain.

Yang Harus Dilakukan

  • Konsumsi buah dan sayuran.
  • Konsumsi banyak air minum.
  • Senam untuk ibu hamil.

Tips Kehamilan

Jangan bergerak terburu-buru, karena pusat keseimbangan Anda berubah dan wajar sekali jika wanita hamil sering terjatuh. Anda tidak bisa melihat permukaan tanah karena terhalang perut, jadi pelan-pelan saja ketika beraktivitas.